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Zum Anlass unseres 24. Geburtstags feiern wir eine ganze Woche mit speziellen Aktionen für euch. Eine ganze Woche voller Specials, Kursen, Aktionen und vergünstigten Schnäppchen, dass der Black Friday neidisch wird ;-)) Vor allem am 19.11.2024, dem Tag an dem wir genau 24 Jahre werden, wird gefeiert. Dazu bieten wir euch zum einen weiterhin euer gewohntes Kursprogramm an, des weiteren gibt es spezielle Kneippaufgüsse und natürlich darf der Prosecco zum Anstoßen und Feiern nicht fehlen. Die weiteren Aktionen im Überblick zur Geburtstagswoche…… …. Vergünstigte Verträge , bei denen ihr bis zu € 240,- spart auf den 24 Monatsvertrag ….. € 120,- auf die 12 Monate und All In Young, sowie € 60,- auf die All In Girl Mitgliedschaft …… Flexi Card anstatt € 69,- nur € 59,- pro Monat ….. 20 % geschenkt auf das Bistroguthaben , d.h. bei € 50,- Einzahlung bekommt ihr € 10,- geschenkt. Einzahlungen ab € 25,- möglich ….. Fitness 10er Karten nur € 120,- anstatt € 150,- In diesem Preis ist Fitness, Kurse, Sauna, Kraft- und Ausdauertraining, sowie Getränke inklusive Schaut in dieser Woche vorbei, nehmt eure Freundin, Tochter, Mama oder #besties mit, denn die ganze Woche könnt ihr kostenlos schnuppern. Wir freuen uns auf EUCH!

Es ist vor allem regelmäßige Bewegung, die langfristig vor Rückenschmerzen schützt und bestehende Probleme lindern kann. In diesem Kurs trainieren wir die Rücken- und Bauchmuskulatur sitzend auf einem Hocker und im Stehen. Ergänzt werdein die Übungen durch ein gezielt einfließendes Beckenbodentraining. Eine kurze Entspannungseinheit, als Abschluss, hilft dem Körper zu regenerieren. Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und nimmt Rücksicht auf bestehende Einschränkungen. Für diesen Kurs gibt es vorerst 10 Termine: 20. November 2024 27. November 2024 04. Dezember 2024 11. Dezember 2024 18. Dezember 2024 08. Januar 2025 15. Januar 2025 22. Januar 2025 28. Januar 2025 06. Februar 2025 Infos an der Theke. Viel Spaß dabei!

Die kühlere Jahreszeit kommt wieder und damit verlängern wir natürlich auch die Saunazeiten. Wir wünschen euch dabei viel Entspannung!

Hallo liebe Mitgliederinnen, der Sommer neigt sich dem Ende zu und der goldene Herbst steht in den Startlöchern. Nachdem wir genügend Regen ertragen mussten wird der Herbst sich sicher von seiner besten Seite zeigen und uns ein paar schöne Tage bescheren. Eine schöne Zeit werden wir auch in dieser Phase gemeinsam erleben, denn die Abende werden kälter und nasser. Deshalb fahren wir den Studiobetrieb wieder hoch und schütteln unsere Sommermüdigkeit aus den Knochen. Wir freuen uns riesig auf diese Zeit mit euch und schicken euch dazu unsere Newsletter Punkte. - Aktion Cryosauna Bis zum 30.09.2024 geben wir 20% Rabatt auf die Eisbox. Egal ob 6er oder 10er Karte oder auch Vertrag, wir bieten euch die 20% auf alles an. Nur ganz kurz überrissen, die Kätekammer ist das ideale Regenerationstool nach dem Training. Zusätzlich aktiviert die Cryosauna die braunen, inaktiven Fettzellen, damit die abgebaut werden und so wird aktiv gegen Körperfett vorgegangen. Auch das Immunsystem erfährt einen Booster und bringt einen fit durch die kalte Zeit. Jetzt schnell sein und zuschlagen. - Leg Compression Die Kompressionshose ist die ideale Technik, um die Lymphaktivität in den Beinen anzuregen und das Wasser aus den Beinen zu drücken. Es hilft gegen Muskelkater und stimuliert den Parasympathikus, was zu einer ganzheitlichen Entspannung beiträgt. In der Aktion gibt es jetzt 5 Sitzungen je 20 min für nur € 80,- - Kursplan Es gibt eine kleine Änderung im Kursplan für Herbst/Winter. Flexi Bar am Dienstag findet zukünftig um 17:00 Uhr statt. Wir haben aufgrund der Teilnehmerinnen festgestellt, dass 15 min vorab für alle gut passt. Danach findet Yoga um 18:00 Uhr statt, beides im Kursraum mit Simone. Damit wir die Trainingsfläche etwas entzerren, findet künftig das Bootcamp um 17:30 Uhr mit Annika statt. Somit habt ihr nach eurem Kursprogramm genügend Zeit, die Sauna zu nutzen. Diese Änderungen starten ab 23.09.2024. - Saunaöffnungszeiten Nachdem ihr schon sehr sehr lange auf die erweiterten Saunazeiten hin fiebert, werden wir ab 30.09.2024 die Zeiten wieder deutlich ausdehnen. Die Zeiten findet ihr im Anhang als PDF. Wir hoffen, dass es für alle gut klappt und ihr wieder voll und ganz in der Sauna entspannen könnt. - Aktion Sommermassage Wie ihr schon oben vernommen habt, neigt sich der Sommer dem Ende zu und auch unsere Aktions läuft am 30.09. aus. Genieße eine entspannende Rückenmassage mit leichter, pflegender Creme. Dazu eine sanfte Lymphdrainage der Beine mit kühlen Steinen. Danach fühlst du dich fit und erholt. Wer noch Interesse hat, kann sich noch spontan entscheiden und eine Massage buchen. - Eventtag Coffee & Sport Am Samstag den 21.09.2024 findet zusammen mit Bachhuber-hobby ein aktionsreicher Tag statt. Während für die Kinder Basteln, Schminken und verschiedene Workshops in der Bastelwelt möglich sind, kann man bei uns trainieren, sogar Saunieren (90° ab 10:00 Uhr) und oder Kaffee mit Freundinnen trinken. Wir laden euch herzlich dazu ein. Nehmt gerne Familienangehörige oder Freundinnen mit und genießt ein paar Stunden bei uns im Studio. Für alle Nichtmitglieder ist der Tag kostenlos und Kaffee gibts an dem Tag für alle….. Sagt es gerne weiter, wir freuen uns auf euch! - Shake it, Shake it….. Wir haben uns für den Winter unseren Shake Vorrat wieder aufgefüllt. Probiert unsere tollen Shakes von Multipower gerne aus. Ein Eiweißshake ist die ideale Unterstützung für den Muskelaufbau nach dem Training. Somit gebt ihr euren Muskeln gleich die Nährstoffe, die sie brauchen. Es gibt die Geschmäcker Vanille, Schoko, Cookies und Vegan. In der Aktion 0,5 L für € 2,50. - Vertrags Struktur Habt ihr schon gehört, wir haben jetzt neue und auch flexible Verträge. Ihr könnt von günstig (24 Monate), die Basic Mitgliedschaft (12 Monate) und sogar eine Monatsmitgliedschaft (flexibel immer 1 Monat Laufzeit) abschließen. Gerne beraten wir euch hierzu persönlich an der Theke. So, das wars und es war auch nicht wenig, was wir zu erzählen haben ;-)) Wir freuen uns auf viele tolle Momente mit euch im Herbst!! Eure Evi, Bernhard, Markus und das ganzeTopfit Team

Ab 12.05.2024 gelten die neuen Sauna Öffnungszeiten. Am Samstag bieten wir die Sauna bei Bedarf an. Info dazu gibt es in unserer Sauna Whats APP Gruppe. Wenn du in dieser Gruppe dabei sein willst, einfach melden an der Theke, per email oder Whats App. Viel Spaß beim Schwitzen!

Gesundheitswoche im Topfit WOMAN mit vielen Aktionen! In der Woche vom 29.01.2024 bis 04.02.2024 bieten wir viele Specials, Aktionen und natürlich auch special Deals an. Komm vorbei und probiere uns aus!

Wir feiern Geburtstag! Und das eine ganze Woche lang. Mit vielen Aktionen für Interessenten, Mitglieder und auch ehemalige Mitglieder: - All In Mitgliedschaft nur € 49,- anstatt € 59,- für 1 Jahr - somit spart ihr € 120,- - All In Schülerin/Studentin nur € 44,- anstatt € 49,- für 1 Jahr - ihre spart € 60,- - All In Young, bis 18 Jahre nur € 34,- anstatt € 39,- für 6 Monate - ihr spart € 30,- - 10er Karte Fitness nur € 120,- anstatt € 150,- - 6er Karte Cryosauna nur € 149,- anstatt € 199,- Helft uns und sagt die tollen Aktionen weiter, kommt vorbei und macht mit, nehmt euch die Zeit für einen Prosecco und trainiert mit uns im Studio, damit wir diese Woche zu einem Erlebnis machen!

Wir sind dabei ☺️ Tolle Aktionen, Workshops und Rabatte bieten wir euch in dieser Zeit an.