topfit WOMAN Freilassing
INFO
WIr haben für Euch eine Kältekammer -
die Topfit EISbox.
3-6 Minuten bei extremer Kälte (gefühlt bis zu über minus 100 Grad)
Perfekt als Therapy für viele Beschwerden sowie auch als Immun Booster, zum Stoffwechsel anregen (500-1000 kcal Verbrauch pro Sitzung!) und zur Regeneration.
Entstanden aus der Rheumatherapie wird die Kältekammer bei immer mehr Spitzensportlern eingesetzt. Mittlerweile auch im Breitensport.
Die Eisbox kann übrigens von Frau und Mann genutzt werden.
Mehr dazu:
Öffnungszeiten Topfit WOMAN:
Mo-So: 06:00 - 22:00 Uhr
Bitte beachte:
Betreute Zeiten:
Mo-Do: 09:00 - 12:00 und 16:00 - 20:00 Uhr
Fr: 09:00 - 12:00 Uhr
Nur zu den betreuten Zeiten ist Personal anwesend für Fragen, Trainingstipps, Trainingspläne, Probetraining etc.
Außerhalb der betreuten Zeiten ist der Zutritt NUR mit deiner CHIPKARTE möglich. Diese erhälts Du bei Vertragsabschluss mit deinem Starterpaket.
Viel Spaß beim Training!
NEWS
Die Tage werden immer wärmer, der Sommer naht. Daher haben wir wieder die Saunazeiten angepasst.
Zum Anlass unseres 24. Geburtstags feiern wir eine ganze Woche mit speziellen Aktionen für euch. Eine ganze Woche voller Specials, Kursen, Aktionen und vergünstigten Schnäppchen, dass der Black Friday neidisch wird ;-)) Vor allem am 19.11.2024, dem Tag an dem wir genau 24 Jahre werden, wird gefeiert. Dazu bieten wir euch zum einen weiterhin euer gewohntes Kursprogramm an, des weiteren gibt es spezielle Kneippaufgüsse und natürlich darf der Prosecco zum Anstoßen und Feiern nicht fehlen. Die weiteren Aktionen im Überblick zur Geburtstagswoche…… …. Vergünstigte Verträge , bei denen ihr bis zu € 240,- spart auf den 24 Monatsvertrag ….. € 120,- auf die 12 Monate und All In Young, sowie € 60,- auf die All In Girl Mitgliedschaft …… Flexi Card anstatt € 69,- nur € 59,- pro Monat ….. 20 % geschenkt auf das Bistroguthaben , d.h. bei € 50,- Einzahlung bekommt ihr € 10,- geschenkt. Einzahlungen ab € 25,- möglich ….. Fitness 10er Karten nur € 120,- anstatt € 150,- In diesem Preis ist Fitness, Kurse, Sauna, Kraft- und Ausdauertraining, sowie Getränke inklusive Schaut in dieser Woche vorbei, nehmt eure Freundin, Tochter, Mama oder #besties mit, denn die ganze Woche könnt ihr kostenlos schnuppern. Wir freuen uns auf EUCH!
Es ist vor allem regelmäßige Bewegung, die langfristig vor Rückenschmerzen schützt und bestehende Probleme lindern kann. In diesem Kurs trainieren wir die Rücken- und Bauchmuskulatur sitzend auf einem Hocker und im Stehen. Ergänzt werdein die Übungen durch ein gezielt einfließendes Beckenbodentraining. Eine kurze Entspannungseinheit, als Abschluss, hilft dem Körper zu regenerieren. Dieser Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet und nimmt Rücksicht auf bestehende Einschränkungen. Für diesen Kurs gibt es vorerst 10 Termine: 20. November 2024 27. November 2024 04. Dezember 2024 11. Dezember 2024 18. Dezember 2024 08. Januar 2025 15. Januar 2025 22. Januar 2025 28. Januar 2025 06. Februar 2025 Infos an der Theke. Viel Spaß dabei!
Herzlich willkommen
Seit der Gründung im Jahr 2000 ist das Topfit WOMAN als feste Institution aus Freilassing nicht mehr wegzudenken. Moderne Fitnessgeräte, viele Kurse und ein großzügiger Wellnessbereich und ganzheitliche Individualbetreuung auf insgesamt 800 qm lassen keine Wünsche offen.
Wir freuen uns immer über neue Mitglieder, ganz gleich ob Anfänger oder Fortgeschrittene, und wir laden jede interessierte Lady ein, ein Probetraining mit uns zu unternehmen.
Die Chefs
Bernhard Greindl
Der eine Inhaber
Krafttraining ist seine Leidenschaft
Seine Liebe zu Sport enteckte er schon früh und betätigte sich in Sportarten wie Rudern , Kunstturnen und auch Gleitschirmfliegen. Er war Teilhaber einer Gleitschirmproduktionsfirma und war auch Gleitschirm Testpilot, Wettkampfpilot, Tandempilot. Zuletzt kam die Ausbildung zum Personal Trainer und die Erfüllung des Traums: Die Eröffnung des ersten eigenen Fitness Studio Lounge4Fitness in Waging am See.
Mittlerweile im Kraftdreikampf (Kniebeuge, Bankdrücken, Kreuzheben) unterwegs, konnte er schon einige bayerische Rekorde einheimsen und bei Europameisterschaften teilnehmen.
Motto: Training muss Spass machen, dann ist es auch effektiv.
Markus Kroiß
Der zweite Inhaber
Functional Training ist seine Bestimmung
Schon immer dem Sport verschrieben, machte er eine Ausbildung zum Sport- Fitness- und Gesundheitstrainer, später Personal Trainer. Durch die Arbeit für mehrere Fitness Studios in Freilassing war der Weg geebnet zu einem eigenen Studio: Dem Functional Training Studio FITCLUB Freilassing. Coronabedingt konzentrierte er sich dann wieder auf reines Personal Training, um jetzt wieder mit einem eigenen Studio Gas zu geben.
Motto: Der Wille versetzt Berge!
Evi Krampitz
Studioleitung
Do what you love!
Sport war schon immer ein Teil ihres Lebens. Anfangs an der frischen Luft mit Bergtouren, Rad fahren und Inline Skaten. Dann mit Bootcamp Training. Das war ihre Bestimmung. Also nochmal als 2-Fach Mama die Schulbank drücken und seit Januar 2019 ist sie Fitness Trainerin. Sie arbeitet leidenschaftlich gern mit Menschen zusammen und hat Spaß am Training in allen Varianten. Yoga ist auch ein fester Bestandteil, einfach zum abschalten und um alles geschmeidig zu halten. Im November 2019 wurde sie Vinyasa Power Yoga Trainerin und Personal Trainerin.
Motto: Im Leben geht es nicht nur um die to-do's sondern um die Tadaaas, so do what you love.
Unsere Angebote
Gruppentraining
Wir bieten täglich viele Gruppenkurse in unserem großen, hellen und freundlichen Kursraum an. Von einfachem Bauchtraining bis zu schweißtreibenden Bodyworkouts oder entspannendem Yoga. Für Jeden ist was dabei!
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Gerätetraining
Unser Gym Bereich ist ausgestattet mit modernen Cardio-, Kraft-, und Functional-Training Geräten. Von einem Zirkel für ein stressfreies Ganzkörpertraining über Geräte zur Stärkung jedes Körperteils bis hin zum Booty-builder für eine knackige Figur. Alles für die Ladys.
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Entspannung
Zu jedem guten Training gehört genauso auch die Entspannung und Erholung. Unser großzügiger Sauna- und Ruhebereich lädt dazu ein, sich zu erholen und "die Seele baumeln" zu lassen. Abschalten vom Alltag.
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